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中学体育实习心得

时间：2024-07-11 16:23:25 阅读全文下载本文

中学体育实习心得

心中有不少心得体会时，可以记录在心得体会中，这么做能够提升我们的书面表达能力。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编收集整理的中学体育实习心得，欢迎阅读与收藏。

中学体育实习心得1

我的实习学校是一所上海重点中学—XXX中学，两个月的实习生活里，我实习的高三年级11班、12班和高二1—8班的体育课，两个月的苦与乐让我收获了许多许多，苦是实习的压力大；乐是学生的真诚与自己的成长。

1、扎实的专业知识与过硬的师范技能

这是成为一名教师的前提，也是自己圆满完成实习的前提，这需要平时的不断积累与锻炼。所以我希望师弟师妹们充分利用现在的时间加强锻炼。

2、自身角色的适应与转变

实习中，在学生面前，自己是一名教师；在指导老师面前，自己又是一名学生；所以进入实习学校，我首先做的就是自身的适应与转变。

3、备课的充分————不打没有把握的战

不同的学校，不同的学生，需要自身的素质不同。所以进入学校，我并没有急于上课，而是认真的听了两三次课，从听课中，体会对于这个班，指导老师是如何分析教材，如何应变课堂上发生的突发事件，如何合理安排课堂教学等，两个星期的听课让我很快适应了新的环境，有了充分的准备，上好第一节课，为自己的实习生活开了一个好头。

4、备课时的注意事项

A、备课时教案一定要自己写，认真的分析教材，千万不要去照抄指导老师或同学的教案。因为各个班级的人的素质都不一样，面对自己的学生以及自己的教学的特点与方法来组织教学。

B、写教案时，应整体留出一部分空白来作为课后的补充。因为一份教案不可能一次就写完整，需要自己善待与指导老师的修改。

C、课后一定要写好课后分析，总结优点，改正缺点。

5、讲课时的注意事项

要有激情，声音要洪亮，语速要适中。对于课堂上所犯的错误要随机应变，冷静的对待。由自己的专业知识与师范技能来树立自己的威信，增强自己的自信心。

6、自身才艺的展现

实习中会遇到班级开展许多活动，这时如果自身拥有出众的才艺，就不妨展现展现，和学生交流，现在的学生条件好，学习新的东西的机会多，这也是树立自己威信的一种方式。

中学体育实习心得2

从未知到略知、从忐忑不安到稍许紧张，经过了一个点滴积累、演变、进化的过程，目前的我们正如同一个婴儿可以扶墙行走，但是，随时都有摔到的危险。自第一次上课起，心灵深处就告诉我：你已经喜欢上了这门“艺术”，一个多月的实习让我收益匪浅，而我最开心的就是学生能够理解并掌握自己所教的内容。有时，在夜间半睡半醒时，会感觉到自己在蹬腿、挥臂，原来那是在给学生做示范动作、召集他们集合。我觉得这次实习确实是学习的大好机会，不仅自身得到了锻炼，而且给你提供了一个能够尽情地将你学习过的知识传授给学生的舞台。在此期间，我们抱着多受批评、虚心学习的态度，在教学工作中能够做到严格要求自己、一丝不苟、注重每一个细节、从一点一滴做起、踏实恳学，力争达到精益求精的效果。然而，作为体育知识的传播者，更为重要的是那一份责任感。每当他们叫我“老师”，就仿佛真的有什么东西压在肩上，就是这么当真，就是这么投入。一个老师对所教的知识是否有兴趣，学生感受得到。只有有兴趣才会有激情，才能感染学生，上课不仅仅是传授知识的过程，更是思想和情感交流的过程。若干年后学生蓦然回首、永驻心间的，可能就是你说过的一句话或是一个神态……那是一种随风潜入夜，润物细无声的人文关怀，他们也会学着关怀更多的人。

当然，有开心就会有不开心，而我最最担心、犯愁的就是学生对你所教的内容无动于衷，首先要自我检讨。因为要想使学生树立一个积极的学习态度，把“被动学练”转变为“主动学练”，把“要我学”转变为“我要学”并非一件易事，所以，要多花心思，利用多元化、新颖的教学手段吸引学生，让学生在动中学、动中练、动中乐，达到课堂中师生互动的效果，激发他们的体育兴趣，培养他们的创造性思维，让学生多输出多表达，问题自然会迎刃而解。教师不止是要完成教学任务，而且要培养学生终身体育锻炼的意识和能力。课前做到备学生、备教案，让整堂课在脑子里过电影。培养自己在课堂中随机应变、处理突发事件的能力，视野开阔，注意到班级里的每一位学生，包括他们的身体状况，避免伤害事故的发生。这一点我深有体会，当学生感觉到老师在关注他（她）时，会练得更加认真、更加起劲。对于不同的班级，所采用的教学方法和手段应该具有针对性。课后要能够客观地总结，对所发现的问题及时纠正，如“学生为什么不感兴趣，怎样才能使他们感兴趣”或者是“这节课将会出现什么情况，到时应如何处理”等等。因此，思考是我们进步的必备“武器”。通过带队训练也使我感觉到了专业知识的重要性，而且必须掌握的非常透彻，勇于尝试，不断吸收新的训练理念。

总之，面对困难，我们要换种角度，具体问题具体分析，一切从实际出发，理论联系实际，绝不能应付或轻易地退缩放弃，尽快清醒地认识到自己存在的不足，努力在剩下的时间里积极地完善自己！

实习，既是一次点点滴滴积累、学习的机会，更是一面审视自己的明镜！就让我们一起努力、一起收获、一起进步吧！

中学体育实习心得3

快乐体育教学以发展学生个性，调动学生的主动性为主。这是我国学校体育改革的必然趋势，也是社会发展的一种需求。这对教师提出了更高的要求：

一、要培养良好的师生感情，建立融洽的情感氛围。

融洽的师生情感，教师要尊重学生，爱护学生，对学生晓之以理，动之以情，决不能言辞过激，师生间架起情感的桥梁，在情感上给学生以温暖。

二、教师要利用精彩的语言，巧妙地进行新课学习。

培养兴趣是学生自主学习、活动的重要动力，也是变“厌学”为“乐学”的关键。新课学习是一堂课的主要环节。低年级学生对教师有一种特殊的依赖和信任情感，我们要去对学生教育引导，使学生产生学习兴趣，保持良好的注意力，从而能主动、积极地进行锻炼，变“要我学”为“我要学”

三、选择学生感兴趣并且适合个性发展需要的教学内容。

在教学过程中必须考虑到学生的特点，这就要求教师要熟悉教学业务，扩大知识面，在充分了解学生的基础上，选择适合学生发展的教学内容，让学生在个性化“需求”中探索、发展。低年级教学可采用童话形式，把学生非常熟识和喜爱的小猫、小狗、等小动物编成故事内容，进行教学。

四、教师要利用灵活的教学方法和手段，诱发学生自主学习的兴趣。

新奇的刺激是提高学生学习的有效方法。因此，在体育教学中，适度给学生“自主权”和“自由权”，让他们自己动手、动脑，边想边练、去尝试和体验，并与同伴互相交流，在培养学生的主动性和创造性的同时，也增加了他们对体育课的兴趣。做到这一点，需要教师不断创造性地运新颖灵活的教学方法，富于变化的体育教学组织形式和手段。使学生在体验中学会了动作，又学会了克服困难的精神，增加了学习兴趣，师生关系和睦，教学充满乐趣，达到良好的教学效果。

总之，由于是快乐教学，以学生为主体，就要一切从学生的利益、要求、兴趣出发，时刻注意学生的`安全，从小培养学生的自主能力、创新意识，根据学生的年龄特点，教师在教学中要做到松紧适度，放中有收、收中有放，让学生在学习到本领的基础上充分享受体育课的乐趣。真正把“要我学”变成“我要学”。使其在快乐教学中充分发挥创造能力，达到培养学生自主学习意识的效果。最终使我们的体育教学收到更理想、更满意的回报。

中学体育实习心得4

实习生活已经结束，但每次回忆起来，总是那么亲切，那么难以忘怀，回想起那里的老师，牵挂着那里的学生……

我在xxx中学两个多月的教育实习工作已经结束了。本来，我的心是忐忑不安的，一直担心自己是否能够胜任这个工作，但是指导老师的悉心教诲，学生的热情支持，除去了我不安的心情，也使我在教学工作和班主任工作上都受到极大的鼓舞和动力。当然，实习过程中也遇到一系列的问题和困难，但在解决的过程中，也同时让我积累了大量宝贵的经验，为今后踏入真正的教育工作打下了坚实的基础。

从到xxxx中学的第一天起，我就精神抖擞，投入战斗。开始与学生认识，通过各种渠道与方式来了解学生的学习，生活状况，与指导老师沟通交流。我这次实习的对象是盐阜中学高一年级（6）班，（10）班和高二年级（4）班的学生，教学的主要内容是高中体育与健康新教材。该教材对课程内容作了适当的调整，所以，如何组织教学，促进学生的积极性，使学生掌握好所学知识是非常重要的。我所教学的具体内容是幸好，在正式上课之前的两个星期，我认真听课，做听课记录，尽可能听多个资历较深的老师的课，仔细研究他们讲课的流程，方式等，汲取他们丰富的教学经验，了解如何安排课程进度，如何才能更好的处理一些知识点的传接，了解课堂上的一些，比如如何调动学生的积极性，如何与学生进行互动……在此基础上，我广泛查阅了各类相关资料，包括教师用书，高中数学教学大纲，研究性刊物，论文等。有疑问的地方，虚心想指导老师请教，然后对所要讲授的新课程进行精心设计，写了详细的教案，并且在我们队当中进行多次的试讲，修改，以确保正式上课的万无一失。并在每次正式教学完毕后，听取老师与队友指出的不足之处。总结经验教训，在以后的教学中改进，力求达到最好的效果。我同样注重在教学上的学习与交流。认真听课30多节，做好听课笔记，写好实习感想。并积极参加学校体育组评课等教研活动。实习工作已经结束，虽然时间不长，虽然这里面有成功也有失败，但这都将是我的美好回忆，是我的宝贵经验。

学校的关心与照顾让我们的实习顺利且快乐；指导老师的毫不保留的指导，让我们的实习生活非常充实，收获无数；学生积极的尊重与理解，支持与配合，让我的课堂教学工作及课外活动辅导工作多了一些人性的关怀与温馨的感动。总之教育实习让人感受颇多，收获颇所。教师是人类灵魂的工程师，是阳光下最灿烂的事业。通过实习，我有了真切的感受，感受到了教师职业的神圣，也感受到了教师身上的责任与压力。这都将鞭策我在以后的学习和生活中积极向前，努力追求。

中学体育实习心得5

来到XX已经一个多月了，在XX中的实习时间也已过半，这一个多月中，我经历了很多人生中的第一次：第一次真正站在这么多学生面前上课，第一次给他们传授自己的知识，第一次体会作为班主任的任务的繁重......那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活，将成为我人生中一次刻苦铭心的经历，也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。从开始上第一节课到现在，我深深体会到了作为一名体育教师的不易。在实习之前，脑海中演绎了许多种上课的场景，就像校内实习时给我们班教太极拳，每一位学生都能积极地配合我完成体育训练。在我上课之前，我的指导老师——刘英老师建议我先听两节课，看看学生上课的情况，再决定什么时候开始实习。听了两节课以后，看到学生能够积极配合老师练习，我也就开始了我人生中的第一节课。

第一次跟学生上课有点紧张。在此之前我也带过学生，不过只是教孩子游泳和武术，而不是体育课。这是本质上的区别，身为一名体育老师，在体育课上第一要保证每个学生的安全，第二还要让每个学生都要充分的活动，因为学生们一天天的坐在教室里面学习，精神上和肉体上都会很疲惫，很厌烦。所以要在体育课上让他们充分的放松。开开心心的上好体育课，这样有助于让他们的精神和肉体上的放松。更好的去上其他的课。

一节课下来，先不说学生，自己都快累坏了。初二学生活波调皮，课上总是说话打闹，作为老师，需要时时提醒他们注意纪律，但收效甚微。刘老师看了我的第一节课说：还行，学生不是很乱，但有些特别调皮的就要处罚他们。这些学生不像初一刚来的新生那么乖，比较好管，也不像将要面临中考的初三学生，比较自觉，所以，初二学生是最难应付的一个年级，但只要课上能调动起他们的学习兴趣，这节课就没什么问题了。

第一节课就在我的紧紧张张、忙忙碌碌中度过了，接下来的几节课就轻松多了，但有些学生还是管不住。记得有一次，我在给学生教广播体操时，有一个男孩在打扰其他人练习，我罚他跑两圈，跑完之后他故意说：“老师，再罚我跑两圈吧?”全班人哈哈大笑，我也气的哭笑不得，我让他归队，他还是在那打扰其他人，但我实在是不想再处罚他了......这节课后，我仔细的想了想，觉得我处罚这个学生的方法欠妥当，我不应该当着那么多学生的面处罚他，应该课后找他谈谈话，这样既能保全了学生的自尊，也让我在他面前树立了威信。

现在，每节课后我都会进行自我分析，自己教得好的和做的欠缺的都总结出来，在下节课中就能注意自己的错误不能再犯，教得好的再运用起来，例如教师对学生的要求不能过高，教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度和要求。课下还会积极虚心请教有经验的老师，及时在教案中写好课后总结。

开始上课的第二周我就当上了初二(X)班的副班主任，师从XXX老师。X老师，是一位教学经验特别丰富的教师，对于学生的心理等方面的认识是非常深刻而独到的。这个班的课堂纪律好，打扫卫生积极，学习风气也浓，正是由于X老师的精心管教，学生也很喜爱她。

当时，X老师就把班里的纪律、卫生，包括班里的一些需要处理的事情，比如订校服，办月票等都交给我负责，她说，想要真正体会到做班主任的感觉，就得让自己完全融入到班级中来，看看他们每天的学习生活，纪律卫生，不然你只是一个空架子，到实习结束也学到东西。听X老师说完，突然感觉到自己肩上的沉重，不仅对自己产生了疑问：我能行吗?但X老师已经这样说了，我也只好硬着头皮干了起来。第一天早上早早的去监督他们打扫卫生，然后早读，下课了和他们聊聊平时的学习情况以及生活状况，有解决不了的问题和X老师一起解决。中午也没有休息时间，有时监考他们的考试......一天下来累的躺床上就睡觉，第二天继续。虽然很累，但是很满足，很欣慰，每当我走进教学楼的时候，听到学生们的一句句“老师好”，心里真是无比的激动与自豪。做一名人民教师，真好! 离实习结束只剩不到三个星期的时间了，回忆起刚来到学校的我们是那么的迷糊，那么的胆怯，而现在的我们进步了，成长了，开始变得老练了，坚定了。但我要学习的东西还很多，我会不断的完善自己，争取在实习结束时，交上一份让自己满意的答卷。